缘盾分离小三咨询服务中心

中国婚姻家庭工作联合会指定婚姻服务机构

咨询热线:400-8534-688

售后服务:020-29861119

分离小三网 > 动了真情 > 【最近更新】怎样才能挽回老公的心?

【最近更新】怎样才能挽回老公的心?

更新时间:2019-07-09T09:44:16.000+0000 来源:缘盾分离小三网 责任编辑:小雨 阅读:868 手机访问

热门图标 热门推荐

  老公变心了,对你再也没有以往上心了,对你更加是不耐烦了。这让你十分伤心,难道男人都是花心的吗?谈恋爱的时候,结婚的时候不是说好会一直爱你宠你?  

  可是现在却像变了个人似的,离你越来越远。那么,怎样才能挽回老公的心呢?我们可以从几个问题去反思,从而找到解决办法。  

挽回老公

怎样才能挽回老公的心?

问题1:你是否失去了自我?

老公不再那么温情款款,你觉得很陌生,其实在他眼里,你也同样陌生了。从前那个对乐观自信、可爱活泼的魅力女孩,变成了满腹抱怨、悲观敏感的怨妇。

你说你为了这个家付出了很多,你每天要计算着工资过日子,你要照顾小孩、老人,你没有时间没有精力经营自己的生活,但是你忘了感情是双方的,家务同样是双方,你包揽了一切,把一切精力和时间都花在这上面从而失去了自我,那是你自己的选择。挽回老公的心,你需要找回自我。

问题2:你是否秉持旧有的思维方式?

你认为引起一切痛苦的根源都是因为老公的所作所为,他让你不快乐不幸福。快乐和幸福寄托在别人身上是很可悲的,快乐和幸福都无法自己做主自己掌控,容易患得患失。

因此,你应该改变自己惯有的思维方式:你的伴侣不是你不快乐或痛苦的起因。以往你的思维方式是这样:你伴侣的行为+你恼火了=这是你伴侣的错!伴侣停止了那种行为+你感觉好些了=瞧瞧,这不是伴侣的错吗!这样的公式就好像一加一等于二,而这种公式正是造成你患得患失的原因。

其实,你的伴侣只是一面镜子,只是在帮助你看到是什么在阻碍着你,这些感知的不快乐是由于你潜在的信念在作抵抗,而人只是在体验这个过程,顺着这些感觉你才能找到痛苦的根源并且解决它。挽回老公的心,你需要改变旧有的思维方式。

问题3:你是否把特殊感当作爱?

人这一生都在追求体验的圣杯,向往能够体会到真正的特殊感。一直以来,你以为的伴侣对你的感觉,来给自己的价值打分。

每天,你都在想自我的价值是高还是低。史纳屈博士称其为“映现出的自我感觉”。在你所有的关系中,包括婚姻关系,你的特殊感都以“映现出的自我感觉”作为根据。

而这个特殊感是永无止境的追求,无论你成就了多少,收获了多少,甚至是从你的伴侣身上得到多少的爱,你都觉得不够。因为特殊感本身就是自己的一种需求,而需求是永无止境的。你期望你的老公如何爱你,你的特殊感永远都不会得到满足,因为特殊感并不是爱。

放开你永无止境的需求,你才能感受到老公的爱,你也会选择用正确的方式去挽回男人的心。

从这个三个问题反思自己改善自己,才能挽回老公的心,让自己真正感受到快乐和幸福。


缘盾情感公众号

情感问题免费分析

加导师\/心:gufei16

获导师一对一咨询

缘盾情感公众号

缘盾情感电台

打开喜马拉雅扫一扫

免费学习专业情感方法

标签:

  • 相关文章推荐

导师推荐

  • 子沫

    子沫

    缘盾情感高级督导师

    国家二级心理咨询师 国家二级人力资源管理师 国家三级婚姻情感咨询师 高级家庭治疗师

  • 安生

    安生

    缘盾情感督导师

    国际注册高级心理咨询师、企业EAP咨询导师、专业婚盘师、小三劝退师、广州心理咨询协会会员、进化心理学派婚恋专家

  • 泽钧

    泽钧

    缘盾情感高级督导师

    国家二级心理咨询师,国家一级婚姻家庭咨询师,国际催眠治疗师,中国心理学会会员

热门文章

分离小三公众号

扫一扫关注缘盾情感电台
查看更多分离小三攻略

电话图标

拨打缘盾情感热线

020-29861119

咨询热线

拨打热线:

400-853-4688

预约专家
对付小三导师\/心

专家\/心:

gufei16

在线咨询
免费学习
返回顶部

缘盾专业分离小三,不达目的不罢休 老公有小三图

您现在的困惑

  • 小三纠缠
  • 小三挑衅
  • 小三怀孕
  • 小三勒索

您现在跟您老公的婚姻状态是:

  • 伴侣不回家
  • 离婚边缘
  • 感情冷漠
  • 争吵不休

您的性别:

您的月收入范围:

  • 3千以下
  • 3千以上
  • 3千~5千
  • 1万以上